Der Sommer ist die perfekte Zeit, um neue Dinge auszuprobieren und draußen an warmen Tagen jede Menge Spaß zu haben. Wir bei diska haben einige großartige Ideen für Outdoor-Aktivitäten für dich zusammengestellt, damit dein Sommer unvergesslich wird. Probier sie aus oder unternehme die ein oder andere Aktivität doch einfach mal wieder mit deinen Freunden oder Familie.
Ein Grillabend ist die ideale Gelegenheit, um das Beste aus einem warmen Sommerabend herauszuholen. Lade deine Freunde und Familie ein und genießt zusammen leckeres Essen vom Grill. Bei diska findest du alles, was du für ein gelungenes Grillfest brauchst: frisches Fleisch, köstliche Würstchen, vegetarische Grillalternativen, knackige Salate und erfrischende Getränke. Wie wäre es mit einem selbstgemachten Kräuterbutter oder einem fruchtigen Sommerdessert? Die passende Ausrüstung wie Grillzubehör und praktische Picknickdecken gibt es natürlich auch bei uns.
Entdecke leckere Grillrezepte:
Bereite dich perfekt auf den Grillabend vor:
Ein Grillabend ist die ideale Gelegenheit, um das Beste aus einem warmen Sommerabend herauszuholen. Lade deine Freunde und Familie ein und genießt zusammen leckeres Essen vom Grill. Bei diska findest du alles, was du für ein gelungenes Grillfest brauchst: frisches Fleisch, köstliche Würstchen, vegetarische Grillalternativen, knackige Salate und erfrischende Getränke. Wie wäre es mit einem selbstgemachten Kräuterbutter oder einem fruchtigen Sommerdessert? Die passende Ausrüstung wie Grillzubehör und praktische Picknickdecken gibt es natürlich auch bei uns.
Entdecke leckere Grillrezepte:
Bereite dich perfekt auf den Grillabend vor:
Ein Picknick im Park ist eine wunderbare Möglichkeit, den Tag im Freien zu verbringen. Pack deinen Picknickkorb mit leckeren Snacks und erfrischenden Getränken von diska. Nimm eine große Decke mit, setze dich ins Gras und genieße die Natur. Für noch mehr Spaß kannst du auch Outdoor-Spiele mitnehmen – es gibt viele Möglichkeiten, aktiv zu sein und gemeinsam mit Familie und Freunden eine tolle Zeit zu haben.
Coole Spiele die perfekt zum Picknick passen:
Frisbee
Kartenspiele
Federball
Boccia
Ein Picknick im Park ist eine wunderbare Möglichkeit, den Tag im Freien zu verbringen. Pack deinen Picknickkorb mit leckeren Snacks und erfrischenden Getränken von diska. Nimm eine große Decke mit, setze dich ins Gras und genieße die Natur. Für noch mehr Spaß kannst du auch Outdoor-Spiele mitnehmen – es gibt viele Möglichkeiten, aktiv zu sein und gemeinsam mit Familie und Freunden eine tolle Zeit zu haben.
Coole Spiele die perfekt zum Picknick passen:
Frisbee
Kartenspiele
Federball
Boccia
Die Sommerzeit ist perfekt für erfrischende und gesunde Smoothies! Dieser neueste Trend bietet nicht nur eine köstliche Möglichkeit, sich abzukühlen, sondern auch eine gesunde Alternative zu traditionellen Snacks. Smoothies sind einfach zuzubereiten und bieten eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen und gesundheitlichen Vorteilen. Hier sind einige Tipps, wie du diesen Sommer leckere smoothies genießen kannst:
Wähle reife Früchte wie Erdbeeren, Wassermelonen, Mango oder Beeren für einen natürlichen Süßstoff und reichlich Vitamine.
Füge grünes Blattgemüse wie Spinat oder Grünkohl hinzu, um den Smoothie mit zusätzlichen Nährstoffen wie Ballaststoffen und Antioxidantien anzureichern.
Füge Joghurt, Milch oder pflanzliche Milchalternativen wie Mandel- oder Kokosnussmilch hinzu, um den Smoothie cremiger zu machen und ihn mit Proteinen und gesunden Fetten zu ergänzen.
Experimentiere mit trendigen Zutaten wie Chiasamen, Leinsamen, Açaí oder Matcha-Pulver für zusätzliche gesundheitliche Vorteile und Geschmacksvarianten.
Mixe alle Zutaten einfach zusammen in einem Mixer oder Blender, bis sie glatt sind. Für eine extra kühle Note kannst du Eiswürfel hinzufügen.
Superfood-Smoothies sind der neueste Trend und bieten eine leistungsstarke Kombination aus gesunden Zutaten, die deinen Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgen. Hier sind einige beliebte Superfoods, die du deinem Smoothie hinzufügen kannst:
Açaí:
Bekannt für seine antioxidativen Eigenschaften und seine Fähigkeit, das Immunsystem zu stärken.
Matcha:
Ein starkes grünes Tee-Pulver, das Energie liefert und den Stoffwechsel anregt.
Chiasamen:
Reich an Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffen und Proteinen, die für eine gesunde Verdauung und langanhaltende Energie sorgen.
Kokosnusswasser:
Erfrischend und reich an Elektrolyten, ideal für die Hydratation nach einem aktiven Tag im Freien.
Probier diese leckeren Smoothie-Variationen aus und erlebe den erfrischenden Geschmack des Sommers in jedem Schluck! Ob als gesunder Snack zwischendurch oder als leichte Mahlzeitersatz – Smoothies sind vielseitig und passen perfekt zu deinen Sommerabenteuern.
Viel Spaß beim Mixen und Genießen!
Erlebe die Balance auf einem SUP-Board und erkunde ruhige Gewässer wie Seen oder flache Meeresbuchten. SUP ist ein großartiges Ganzkörpertraining und bietet eine entspannende Möglichkeit, das Wasser zu genießen.
Erlebe die Balance auf einem SUP-Board und erkunde ruhige Gewässer wie Seen oder flache Meeresbuchten. SUP ist ein großartiges Ganzkörpertraining und bietet eine entspannende Möglichkeit, das Wasser zu genießen.
Erobere das Wasser mit einem Kajak und erlebe die Natur aus einer neuen Perspektive. Ideal für diejenigen, die Abenteuer und die Herausforderung der Navigation auf dem Wasser lieben.
Erobere das Wasser mit einem Kajak und erlebe die Natur aus einer neuen Perspektive. Ideal für diejenigen, die Abenteuer und die Herausforderung der Navigation auf dem Wasser lieben.
Spüre den Nervenkitzel, wenn du auf Wasserskiern über das Wasser gleitest oder mit einem Wakeboard Sprünge und Tricks ausführst.
Spüre den Nervenkitzel, wenn du auf Wasserskiern über das Wasser gleitest oder mit einem Wakeboard Sprünge und Tricks ausführst.
Organisiere ein Fußballspiel mit Freunden oder schließe dich einem lokalen Team an. Fußball ist eine großartige Möglichkeit, Ausdauer zu verbessern und Teamarbeit zu fördern.
Organisiere ein Fußballspiel mit Freunden oder schließe dich einem lokalen Team an. Fußball ist eine großartige Möglichkeit, Ausdauer zu verbessern und Teamarbeit zu fördern.
Genieße ein Strandspiel oder spiele im Park Volleyball. Es ist ein unterhaltsamer Teamsport, der Koordination und Schnelligkeit erfordert.
Genieße ein Strandspiel oder spiele im Park Volleyball. Es ist ein unterhaltsamer Teamsport, der Koordination und Schnelligkeit erfordert.
Reserviere einen Tennisplatz und verbringe Zeit mit Freunden oder Familie beim Spielen. Tennis ist nicht nur eine gute körperliche Aktivität, sondern auch ein guter Weg, um deine Hand-Augen-Koordination zu verbessern.
Reserviere einen Tennisplatz und verbringe Zeit mit Freunden oder Familie beim Spielen. Tennis ist nicht nur eine gute körperliche Aktivität, sondern auch ein guter Weg, um deine Hand-Augen-Koordination zu verbessern.
Erkunde die Umgebung auf einem Fahrrad und genieße die Freiheit des Radfahrens auf Radwegen oder in der Natur.
Erkunde die Umgebung auf einem Fahrrad und genieße die Freiheit des Radfahrens auf Radwegen oder in der Natur.
Praktiziere Yoga in einem Park oder am Strand, um Körper und Geist zu entspannen. Yoga im Freien verbindet die Ruhe der Natur mit den Vorteilen der Yoga-Praxis.
Praktiziere Yoga in einem Park oder am Strand, um Körper und Geist zu entspannen. Yoga im Freien verbindet die Ruhe der Natur mit den Vorteilen der Yoga-Praxis.
Plane einen Tagesausflug oder ein Wochenendabenteuer in der Natur mit Wanderungen und Campingaktivitäten. Wandern ist eine großartige Möglichkeit, die Schönheit der Natur zu entdecken und sich körperlich zu betätigen.
Plane einen Tagesausflug oder ein Wochenendabenteuer in der Natur mit Wanderungen und Campingaktivitäten. Wandern ist eine großartige Möglichkeit, die Schönheit der Natur zu entdecken und sich körperlich zu betätigen.
EDEKA App